ダイエット終了後２年と１ヶ月（762日）の体重維持 本当にリバウンドしないのか？
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こんにちは！ 朝晩めっきりと寒くなり 早朝の散歩は厚めの上着が必要になってきました。 今朝は満月が綺麗でしたよ。 一昨年の夏に約50日間のダイエットをして、 早くも２年と1ヶ月が経ちました。 それでは、本日の体 […]
「ラストダイエット」の記事一覧
ダイエット終了後１年と330日（695日）の体重維持 本当にリバウンドしないのか？
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こんにちは！ 猛烈に暑い日が続きますね！ 水分不足に気を付けるだけでなく 塩分補給も忘れないでくださいね。 一昨年の夏に約50日間のダイエットをして、 早くも695日が経ちました。 それでは、本日の体重測定の結果 […]
ダイエット終了後１年と316日（681日）の体重維持 本当にリバウンドしないのか？
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こんにちは！ 一昨年の夏に約50日間のダイエットをして、 早くも681日が経ちました。 夏野菜がおいしい季節になりました。 毎日、食卓には彩り豊かな料理が並びます。 おかげさまでありがとうございます。 それでは、 […]
ダイエット終了後１年と171日（542日）の体重維持 本当にリバウンドしないのか？
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こんばんは！ 最近、日本酒が恋しくて堪らないアラ環オヤジです。 生酒とか原酒とか無濾過とか、そんな言葉に敏感に反応してしまいます。 それでは、本日の体重測定の結果です。 アプリの情報が更新されて数値が全体的に高く […]
ダイエット終了後１年と161日（526日）の体重維持 本当にリバウンドしないのか？
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こんばんは！ 最近、日本酒が恋しくて堪らないアラ環オヤジです。 生酒とか原酒とか無濾過とか、そんな言葉に敏感に反応してしまいます。 それでは、本日の体重測定の結果です。 アプリの情報が更新されて数値が全体的に高く […]
ダイエット終了後１年と132日（497日）の体重維持 本当にリバウンドしないのか？
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こんにちは！ あまりの寒さに怯えて今朝の散歩をサボってしまったアラ還おやじです。 ダイエットブログを書き始めて、もうすぐ一年半になりますが、 ダイエットブログというよりも、林家の食卓紹介ブログのようになっています（笑 […]
ダイエット終了後（467日）の体重維持 本当にリバウンドしないのか？
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こばんは！！ 今年一年間、よく食べよく飲みました。 さらに、年末年始は何かと食べたり 飲んだりする機会が多くなるのは目に見えています。 そこで、一大決心をして ある事を今夜から実施することにしました。 それは、『 […]
ダイエット終了後（445日）の体重維持 本当にリバウンドしないのか？
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こんにちは！ 燗酒が美味しい季節が巡ってきて ルンルン気分の還暦オヤジです。 山猪（やまじし）という芋焼酎、5：5で割っても芋臭い 少し危険な雰囲気が漂っています(^_^; それでは、本日の体重測定の結果です。 […]
ダイエット終了後（433日）の体重維持 本当にリバウンドしないのか？
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こんにちは！ 最近、飲み過ぎ・食べ過ぎで若干お腹周りに肉が付いてきて 少々焦り気味の還暦オヤジです(^_^; それでは、本日の体重測定の結果です。 ダイエット終了後１年と68日（433日）経過、 本当にリバウンド […]
ダイエット終了後（418日）の体重維持 本当にリバウンドしないのか？
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こんにちは！ 先週は４日連続でキーマカレーを食べた還暦オヤジです。 体重は増えたのですが、 自作のスパイスカレーのせいか？脂肪は減りました。 それでは、本日の体重測定の結果です。 ダイエット終了後１年と53日（4 […]