月別: 2021年9月

こんにちは！ 最近、飲み過ぎ食べ過ぎ気味ですが 本日も元氣いっぱいの還暦ジジイです。 毎日晩酌、楽しく晩酌、感謝して晩酌、 死ぬ前の日まで晩酌希望です(^_-)-☆ 　 それでは、本日の体重測定の結果です。 　 ダイエッ […]

こんにちは！ 最近、雨の日が多くて運動不足ですが 本日も元氣いっぱいの還暦ジジイです。 日々晩酌、楽しく晩酌、笑って晩酌、 死ぬ前の日まで晩酌希望です(^_-)-☆ 　 それでは、本日の体重測定の結果です。 　 ダイエッ […]

こんにちは！ 昨夏に50日で10㎏の減量に成功して ちょうど今日で一年が経った還暦ジジイです。 うたい文句通りに本当にリバウンドしないのかを 検証するために一年間はブログを書こうと決めたのが つい昨日の様です。 その36 […]

こんにちは！ 本日も元氣いっぱい、スパイスカレー作りに熱心な還暦ジジイです。 日々晩酌、楽しく晩酌、笑って晩酌、死ぬ前の日まで晩酌希望です(^_-)-☆ 　 それでは、本日の体重測定の結果です。 　 ダイエット終了後もう […]