「内臓脂肪」の記事一覧

こんにちは！ ダイエット終了後3ヶ月が過ぎて なんとかリバウンドしないで頑張っているあら還オヤジです。 5日に還暦を迎えたのでアラ還オヤジならぬ ただの還暦ジジイになりました。 しかーし、若々しい体と脳と心を取り戻すため […]

こんにちは！ 先日小倉記念病院で MRIと血液 検査を受けてきました。 一つだけ残っている脳腫瘍の定期検査です。 結果、MRI 検査に関しては、 「少し小さくなっているように見えます。 たぶん誤差の範囲でしょう（笑）」 […]

こんにちは！ ダイエットが終了した９月９日から 早いもので、もう７０日が経ちました。 今回はダイエット終了後、初めて２泊３日の旅行に出掛けました。 少し派手に飲み食いをしてしましました（汗） 思い切り食べて呑んで 11/ […]

こんにちは！ リバウンドしないダイエットに取り組み始めて、 ４２日目を迎えたお腹ポッコリ歴４０年のアラ還オヤジです。 夫婦でリバウンドしないダイエットに開始４０日目に 上半身裸の写真を撮りましたのでこちもご覧ください。 […]

こんにちは！ リバウンドしないダイエットに取り組み始めて、 ４０目を迎えたお腹ポッコリ歴４０年のアラ還オヤジです。 １０日前に、開始後３０日の ビフォーアフター写真を撮って 記事にしましたのでご覧ください。 リバウンドし […]

こんにちは！ リバウンドしないダイエットを始めて、 ３５目を迎えたお腹ポッコリ歴４０年のアラ還オヤジです。 先日、開始１か月後のビフォーアフターの 写真を撮って記事にしましたのでご覧ください。 リバウンドしないダイエット […]

こんにちは！ リバウンドしないダイエットを始めて、 ３４目を迎えたお腹ポッコリ歴４０年のアラ還オヤジです。 先日、開始１か月後のビフォーアフターの 写真を撮り記事にしましたのでご覧ください。 リバウンドしないダイエット […]

こんにちは！ リバウンドしないダイエットを始めて、２９日目を迎えた お腹ポッコリ歴４０年のアラ還オヤジです。 下の記事は３週間が終了した時点で、 ビフォーアフター画像を写して記事にしました。 リバウンドしないダイエット　 […]

こんにちは！ リバウンドしないダイエットを始めて２３目を迎えた お腹ポッコリ歴４０年のアラ還オヤジです。 ３日前はは、ラストダイエットの ビフォーアフター画像を作る前ために 開始前に撮影した時と同じパンツを履いて 同じ場 […]