アラ還オヤジがリバウンドしないダイエットに挑戦してみた

還暦前のオヤジがリバウンドしない方法で痩せる挑戦をする

「リバウンドしない」の記事一覧

楽しい晩酌の時間

リバウンドしないダイエット 終了後4日目

こんにちは! リバウンドしないダイエット卒業プログラム終了後 9月9日からビスケットを食べずに朝・昼・晩と しっかり一日三食食べているアラ環オヤジです。 リバウンドしないダイエット 終了 ビフォーアフターの写真はこちら […]
リバウンドしないラストダイエット

リバウンドしないダイエット 40日目の写真

こんにちは! リバウンドしないダイエットに取り組み始めて、 40目を迎えたお腹ポッコリ歴40年のアラ還オヤジです。 10日前に、開始後30日の ビフォーアフター写真を撮って 記事にしましたのでご覧ください。 リバウンドし […]
ダイエットメニュー

リバウンドしないダイエット 39日目 美味しいダイエットメニュー

こんにちは! リバウンドしないダイエットに取り組み始めて、 39目を迎えたお腹ポッコリ歴40年のアラ還オヤジです。 先日、開始後30日の ビフォーアフター写真を撮って 記事にしましたのでご覧ください。 リバウンドしないダ […]