美味しいダイエット料理 ダイエット終了後91日目 還暦を迎えたアラ還オヤジ 公開日:2020年12月10日 未分類 こんにちは! ダイエット終了後3ヶ月が過ぎて なんとかリバウンドしないで頑張っているあら還オヤジです。 5日に還暦を迎えたのでアラ還オヤジならぬ ただの還暦ジジイになりました。 しかーし、若々しい体と脳と心を取り戻すため […] 続きを読む
【美味しいダイエット料理】リバウンドしないダイエット 終了後87日目 更新日:2020年12月10日 公開日:2020年12月7日 未分類 こんばんは! 先日、還暦を迎えたアラ環オヤジです。 当日の朝の散歩中に 『アラ環や無くて、ただの還暦やん』と 妻に一刀両断バッサリやられた只の還暦オヤジです(笑) それでは、撮りためている「本当にリバウンドしないのか料理 […] 続きを読む
リバウンドしないダイエット 血液検査とダイエット料理 公開日:2020年12月3日 未分類 こんにちは! 先日小倉記念病院で MRIと血液 検査を受けてきました。 一つだけ残っている脳腫瘍の定期検査です。 結果、MRI 検査に関しては、 「少し小さくなっているように見えます。 たぶん誤差の範囲でしょう(笑)」 […] 続きを読む
ダイエット終了後2ヶ月 本当にリバウンドしないのか? 公開日:2020年11月12日 未分類 こんにちは! 昨日、無印良品で仕事用のパンツを買いました。 ウエスト78㎝を試着したらブカブカでした! 85㎝が苦しかったことが嘘のようです(笑) さて リバウンドしないダイエットを終了して 2ヶ月目に写真を撮りましたの […] 続きを読む
リバウンドしないダイエット 里花先生のビフォーアフター(終了後2ヶ月) 公開日:2020年11月6日 未分類 こんにちは! 自分のウエストにくびれが出来たことが 無性に嬉しいアラ環オヤジです(笑) リバウンドしないダイエットを終了して 本日で、59日が経ちました。 前回は、アラ環オヤジのビフォーアフター写真でしたが 本日は「ワン […] 続きを読む
リバウンドしないダイエット 終了後51日目 ビフォーアフター写真を撮りました 公開日:2020年11月2日 未分類 こんにちは! 最近はパンもお菓子も、いただいたものは よく噛んで、よく味わいながら食べているアラ環オヤジです。 リバウンドしないダイエットを終了して 早いもので、50日が経ちました。 区切り、区切りで写真を撮っていますの […] 続きを読む
リバウンドしないラストダイエット終了後 49日が経ちました 更新日:2020年10月29日 公開日:2020年10月28日 未分類 こんにちは! 最近はパンもお菓子も、いただいたものは 佳く味わいながら食べているアラ環オヤジです。 リバウンドしないダイエットを終了して 早いもので、44日が経ちました。 リバウンドしないダイエット 終了後一ヶ月が経ちま […] 続きを読む
リバウンドしないダイエット終了後 44日が経ちました 更新日:2020年10月29日 公開日:2020年10月23日 未分類 こんにちは! 最近はパンもお菓子も、いただいたものは よく味わいながら食べているアラ環オヤジです。 リバウンドしないダイエットを終了して 早いもので、44日が経ちました。 リバウンドしないダイエット 終了後一ヶ月が経ちま […] 続きを読む
リバウンドしないダイエット終了後 40日が経ちました 更新日:2020年10月22日 公開日:2020年10月19日 未分類 こんにちは! 連日、朝と晩にパンを食べて グルテン中毒かと悩んでいるアラ環オヤジです。 リバウンドしないダイエットを終了して 早いもので40日が経ちました。 リバウンドしないダイエット 終了後一ヶ月が経ちました リバウン […] 続きを読む
リバウンドしないダイエット終了後、35日が経ちました 公開日:2020年10月14日 未分類 こんにちは! 最近、お菓子を食べる喜びを思い出した 12月に誕生日を迎えるアラ環オヤジです。 リバウンドしないダイエットを終了して 早いもので35日が経ちました。 リバウンドしないダイエット 終了後一ヶ月が経ちました リ […] 続きを読む