美味しいダイエット料理 ダイエット終了後91日目 還暦を迎えたアラ還オヤジ
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こんにちは！ ダイエット終了後3ヶ月が過ぎて なんとかリバウンドしないで頑張っているあら還オヤジです。 5日に還暦を迎えたのでアラ還オヤジならぬ ただの還暦ジジイになりました。 しかーし、若々しい体と脳と心を取り戻すため […]
「ダイエットメニュー」の記事一覧
【美味しいダイエット料理】リバウンドしないダイエット 終了後８７日目
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こんばんは！ 先日、還暦を迎えたアラ環オヤジです。 当日の朝の散歩中に 『アラ環や無くて、ただの還暦やん』と 妻に一刀両断バッサリやられた只の還暦オヤジです（笑） それでは、撮りためている「本当にリバウンドしないのか料理 […]
【美味しいダイエット料理】リバウンドしないダイエット 終了後８５日が経ちました
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こんにちは！ リバウンドしないダイエットを卒業して もうすぐ丸３ヶ月になるアラ環オヤジです。 そして明日、この世に「こんにちは」をして 丸６０年の記念日を迎えます。 還暦を機により我がままに楽しく生きていこうと思っていま […]
リバウンドしないダイエット 血液検査とダイエット料理
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こんにちは！ 先日小倉記念病院で MRIと血液 検査を受けてきました。 一つだけ残っている脳腫瘍の定期検査です。 結果、MRI 検査に関しては、 「少し小さくなっているように見えます。 たぶん誤差の範囲でしょう（笑）」 […]
ダイエット終了後７０日 本当にリバウンドしないのか？
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こんにちは！ ダイエットが終了した９月９日から 早いもので、もう７０日が経ちました。 今回はダイエット終了後、初めて２泊３日の旅行に出掛けました。 少し派手に飲み食いをしてしましました（汗） 思い切り食べて呑んで 11/ […]
ダイエット終了後２ヶ月 本当にリバウンドしないのか？
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こんにちは！ 昨日、無印良品で仕事用のパンツを買いました。 ウエスト78㎝を試着したらブカブカでした！ ８５㎝が苦しかったことが嘘のようです（笑） さて リバウンドしないダイエットを終了して ２ヶ月目に写真を撮りましたの […]
リバウンドしないダイエット 里花先生のビフォーアフター（終了後２ヶ月）
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こんにちは！ 自分のウエストにくびれが出来たことが 無性に嬉しいアラ環オヤジです（笑） リバウンドしないダイエットを終了して 本日で、５９日が経ちました。 前回は、アラ環オヤジのビフォーアフター写真でしたが 本日は「ワン […]
リバウンドしないダイエット 終了後５１日目 ビフォーアフター写真を撮りました
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こんにちは！ 最近はパンもお菓子も、いただいたものは よく噛んで、よく味わいながら食べているアラ環オヤジです。 リバウンドしないダイエットを終了して 早いもので、５０日が経ちました。 区切り、区切りで写真を撮っていますの […]
リバウンドしないラストダイエット終了後 ４９日が経ちました
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こんにちは！ 最近はパンもお菓子も、いただいたものは 佳く味わいながら食べているアラ環オヤジです。 リバウンドしないダイエットを終了して 早いもので、４４日が経ちました。 リバウンドしないダイエット 終了後一ヶ月が経ちま […]
リバウンドしないダイエット終了後 ４４日が経ちました
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こんにちは！ 最近はパンもお菓子も、いただいたものは よく味わいながら食べているアラ環オヤジです。 リバウンドしないダイエットを終了して 早いもので、４４日が経ちました。 リバウンドしないダイエット 終了後一ヶ月が経ちま […]