「クッキーダイエット」の記事一覧

リバウンドしないダイエット６７歳女性が－１９㎏(･o･)

こんにちは！ダイエットブログを書き始めて早くも８ヶ月、本当にリバウンドしないかの検証のためまだ書き続ける気満々のアラ環オヤジです。　先日、67歳の女性の方が約４ヶ月で、－１９㎏のダイエットを終了されました。 […]

こんにちは！ダイエット終了から半年以上が過ぎて体重も安定してきたのでそろそろスーツを買い換えようかと考えている還暦オヤジです。ジャストフィットのスーツにしたいので、その場合は現在より腹回りが大きくなる訳にはいきま […]

こんにちは！ダイエットが終わってスイーツが好きになってしまったアラ環オヤジです。 50日間取り組んだダイエットがクッキーダイエットだったからかは不明ですが、毎日何かしら甘い菓子を食べています。我ながら困ったもの […]

こんにちは！　リバウンドしないダイエットを卒業して早くも半年が経ち、体重は約５㎏増えましたが、脂肪値やウエストは維持している還暦ジジイです。　クッキーダイエットを終了後に骨粗鬆症の女性の骨密度の検査結果が良 […]

こんにちは！　リバウンドしないダイエットを卒業してもうすぐ半年卒業時の体脂肪や内臓脂肪を維持している還暦ジジイです。　昨日、チーム・ラストダイエットから一人の女性が卒業プログラムを終了されました。　佐賀在 […]

こんにちは！リバウンドしないダイエットを卒業して良く噛み、良く動く習慣がついた還暦ジジイです。昨日、久しぶりに上半身裸の写真を撮りましたのでアップします。ダイエット終了後164日経過本当にリバウンドしないのか […]