ダイエット終了後１年と142日（507日）の体重維持 本当にリバウンドしないのか？
- 公開日：
こんばんは！ 最近、パンをツマミながらの晩酌が癖になっているアラ環オヤジです。 パン好きの愛娘・ビスコがついて離れません（笑） それでは、本日の体重測定の結果です。 ダイエット終了後１年と143日（50 […]
「未分類」の記事一覧
ダイエット終了後１年と132日（497日）の体重維持 本当にリバウンドしないのか？
- 公開日：
こんにちは！ あまりの寒さに怯えて今朝の散歩をサボってしまったアラ還おやじです。 ダイエットブログを書き始めて、もうすぐ一年半になりますが、 ダイエットブログというよりも、林家の食卓紹介ブログのようになっています（笑 […]
ダイエット終了後１年と119日（484日）の体重維持 本当にリバウンドしないのか？
- 公開日：
新年明けましておめでとうございます。 一昨年の夏にチャレンジしたダイエットを機会に書き始めたブログですが、良く続いているなあと我ながら感心しています。 食物への感謝、作ってくれる人への感謝を 日々確認するためにも今年 […]
夕食断食をやってみました リバウンドしないダイエット終了後476日の記録
- 公開日：
こんにちは！ 先週、7日間の夕食断食をやってみました。 きっかけは一冊の書籍でした。 血流を良くすれば、体調が良くなるとの内容です。 そのためには 「血液の質」「血液の量」「血液の流れ」 この3つを改善する必要があるとの […]
ダイエット終了後（467日）の体重維持 本当にリバウンドしないのか？
- 更新日：
- 公開日：
こばんは！！ 今年一年間、よく食べよく飲みました。 さらに、年末年始は何かと食べたり 飲んだりする機会が多くなるのは目に見えています。 そこで、一大決心をして ある事を今夜から実施することにしました。 それは、『 […]
ダイエット終了後（455日）の体重維持 本当にリバウンドしないのか？
- 公開日：
こんにちは！ 最近、外食が多くて 毎朝、体重計に乗るのがドキドキの還暦オヤジです。 先日（12/5）に１歳年を取りましたが、 お腹周りがスッキリした分、若く見られる？ことが多いです(^^) それでは、本日の […]
ダイエット終了後（445日）の体重維持 本当にリバウンドしないのか？
- 公開日：
こんにちは！ 燗酒が美味しい季節が巡ってきて ルンルン気分の還暦オヤジです。 山猪（やまじし）という芋焼酎、5：5で割っても芋臭い 少し危険な雰囲気が漂っています(^_^; それでは、本日の体重測定の結果です。 […]
ダイエット終了後（433日）の体重維持 本当にリバウンドしないのか？
- 公開日：
こんにちは！ 最近、飲み過ぎ・食べ過ぎで若干お腹周りに肉が付いてきて 少々焦り気味の還暦オヤジです(^_^; それでは、本日の体重測定の結果です。 ダイエット終了後１年と68日（433日）経過、 本当にリバウンド […]
ダイエット終了後（418日）の体重維持 本当にリバウンドしないのか？
- 更新日：
- 公開日：
こんにちは！ 先週は４日連続でキーマカレーを食べた還暦オヤジです。 体重は増えたのですが、 自作のスパイスカレーのせいか？脂肪は減りました。 それでは、本日の体重測定の結果です。 ダイエット終了後１年と53日（4 […]
ダイエット終了後（410日）の体重維持 本当にリバウンドしないのか？
- 更新日：
- 公開日：
こんにちは！ 今週もスパイスカレーと水キムチを作って 食べに食べまくった還暦オヤジです。 それでは、本日の体重測定の結果です。 ダイエット終了後１年と45日（410日）経過、 本当にリバウンドしないのか？ ダイエ […]