水素を取り入れる生活習慣が、糖や脂質のバランス・代謝・血管の健康などに関わる可能性があるとされています。

ただし、水素吸入そのものが病気の予防や治療を目的とするものではありません。
あくまでも生活習慣を整える取り組みのひとつとして考えることが大切です。