ダイエット終了後(467日)の体重維持 本当にリバウンドしないのか? 更新日:2021年12月30日 公開日:2021年12月20日 未分類 こばんは!! 今年一年間、よく食べよく飲みました。 さらに、年末年始は何かと食べたり 飲んだりする機会が多くなるのは目に見えています。 そこで、一大決心をして ある事を今夜から実施することにしました。 それは、『 […] 続きを読む