ダイエット終了後(455日)の体重維持 本当にリバウンドしないのか? 公開日:2021年12月9日 未分類 こんにちは! 最近、外食が多くて 毎朝、体重計に乗るのがドキドキの還暦オヤジです。 先日(12/5)に1歳年を取りましたが、 お腹周りがスッキリした分、若く見られる?ことが多いです(^^) それでは、本日の […] 続きを読む