ダイエット終了後306日経過 本当にリバウンドしないのか? 公開日:2021年7月13日 未分類 こんにちは! 最近、カレーと水キムチ作りがマイブームの還暦オヤジです。 糠漬けや納豆作りも地道に続けています。 カレーは毎日でも食べたいほどの好物ですが カレーを食べた翌日は若干体重と脂肪が増えるので 食べ方と食材の工夫 […] 続きを読む