日別: 2021年4月6日

こんにちは！ 　 先日、お孫ちゃんと一緒に風呂に入って 願いが一つ叶った還暦オヤジです。 ここ数日は、調子に乗って食べ過ぎたので 内臓脂肪が増えてしまいました💦 食べる量も多かったのですが 炭水化物とお菓 […]