日別: 2021年3月29日

こんにちは！ 毎朝の神社参拝＆散歩中に 1分間瞑想を3～4回行なっているアラ環オヤジです。 毎朝、起床後すぐに体重計に乗るのですが 夕食前に計る数字よりも1㎏くらい重いんです(･o･) これが何を意味するか？ 答えは簡単 […]