リバウンドしないラストダイエット 終了後138日目
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こんにちは！ 最近、減塩ならぬ増塩を始めて 体調バッチリ、絶好調のアラ環オヤジです。 それでは、本日の計測結果です。 ダイエット終了後４ヶ月 本当にリバウンドしないのか？ ダイエット開始（7/21）→ダイエット終了後14 […]
月別: 2021年1月
リバウンドしないダイエット 終了後146日目
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こんにちは！ 12月の最初に左足の小指を痛めて（骨折？） 靴が履けるようになり散歩を再開したアラ環オヤジです。 それでは、本日の計測結果です。 ダイエット終了後４ヶ月 本当にリバウンドしないのか？ ダイエット開始（7/2 […]
ダイエット終了後１２０日経過 還暦オヤジの記録
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新年あけましておめでとうございます。 やっと年始気分から目覚めて やる気モードがオンに入ったアラ環オヤジです。 今年もリバウンドしないダイエットが本当なのかを 検証するために、日々の料理や体重・体脂肪の 測定結果をア […]