日別: 2020年8月22日

こんにちは！ リバウンドしないダイエットを始めて、 ちょうど一ヶ月目を迎えた お腹ポッコリ歴４０年のアラ還オヤジです。 節目と言うことで、同じ場所で、同じパンツを履いて 写真を撮りました。 まずは、今朝の体重や体脂肪率、 […]