アラ還オヤジがリバウンドしないダイエットに挑戦してみた

還暦前のオヤジがリバウンドしない方法で痩せる挑戦をする

日別: 2020年8月16日

リバウンドしないダイエット 26日目 質素だけど御馳走の「7つの力」

こんにちは! リバウンドしないダイエットを始めて、26日目を迎えた お腹ポッコリ歴40年のアラ還オヤジです。 3週間が終了した時点で、 ビフォーアフター画像を写して記事にしました。 開始前に撮影した時と同じパンツを履いて […]